Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 38,21g | Prot: 142,92g | Hh: 63,72g.
Aamiainen: Можно? Нужно! Булочки с Яблоком, FitnesShock Протеиновое Печенье Dessert Banana Brownie , Icecro Протеиновое Мороженое, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Белковый омлет, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|