Päiväkirja - balagur73, 22 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
61,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2024:
1965 kcal Rasva: 126,52g | Prot: 77,79g | Hh: 137,49g.   Lounas: KDV Карамель со Вкусом Мяты, KDV Нота Бум, Кофе с Молоком, Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные. Päivällinen: Виноград, Шакотис, Балтагрос Корейка Купеческая, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. lisää...
152 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - balagur73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.