Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 55,99g | Prot: 23,00g | Hh: 166,93g.
Aamiainen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Кофе с Молоком. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Лента Зразы Картофельные с Грибами. Välipalat/Muut: Вкусно и Точка Картофельный Оладушек, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|