Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2015
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 28,08g | Prot: 51,71g | Hh: 161,38g.
Aamiainen: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Lounas: Smucker's Strawberry Jam, Jiffy Creamy Peanut Butter, Franz Old Fashioned White Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Päivällinen: Del Monte Mixed Fruit Cup, Tillamook Lowfat Marionberry Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|