Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 45,12g | Hh: 99,67g.
Aamiainen: Помидоры, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Lounas: Мёд, Real Сырники Классические, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сливочное Масло, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Гречка Отварная, Золотой Петушок Филе Бедра Цыпленка в Панировке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|