Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 46,81g | Hh: 54,85g.
Aamiainen: Ювілейний Салямі Австрійська, Далекі Гори Сир Опришківський , OSCAR Маслини без Кісточки, Помідори, Ясенсвіт Яйця. Lounas: Vegetus Vege Burger Деликатесный, Помідори, Молокія Греческий Йогурт 8%, Картопля Варена. Päivällinen: Bolgrad Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|