Päiväkirja - NayaSR, 23 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2024:
140 kcal Rasva: 3,50g | Prot: 5,00g | Hh: 27,00g.   Aamiainen: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Instant Oatmeal. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NayaSR


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.