Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 46,67g | Prot: 47,33g | Hh: 136,57g.
Aamiainen: Himbeeren, Hafermilch, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Lounas: Edeka Kichererbsen, Lyttos Kritharaki. Päivällinen: Gewürzgurken, Milbona Edamer, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Edel Salami , Meggle Streichzart Ungesalzen, Mehrkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|