Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2015
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 31,83g | Prot: 52,69g | Hh: 122,28g.
Aamiainen: Cottage Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges), Milk, Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Lounas: Wendy's Wild Boysenberry, Chicken Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janetofnq
|