|
вчера прошла тренировка по стрейчингу....и снова прибавка в весе....правда мизерная 0.1кг но все же прибавка(((( может это мышцы приходят в тонус и тяжелеют?????
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
А вы за питанием следите? Новые нагрузки могли усилить аппетит легко и незаметно.
19 elo 15 jäseneltä: Valkyrie13
|
вот именно, пока питание не соответствует нуждам организма, никакие стрейчинги не помогут
19 elo 15 jäseneltä: Looopyowl
|
Помогут помогут, мышцы растянулись, набрали жидкости, потом ее отдадут став эластичными, все идет как надо, главное продолжайте
19 elo 15 jäseneltä: Анастасия-я
|
Ооо Анастасия спасибо большое , только вы меня хоть немного успокоили)
20 elo 15 jäseneltä: 0950735428
|
Люди часто слышат только то, что хотят услышать.
20 elo 15 jäseneltä: Natali Nik
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 0950735428
|