Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2015
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2730 kcal
|
Rasva: 133,03g | Prot: 181,44g | Hh: 188,73g.
Aamiainen: Sülze, Kupfer Kasseler Sülze, Weizenbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Harzer Harzer Roller, Kaffee. Lounas: Aldi Apfelmus, Eierkuchen. Päivällinen: Schweinesteak oder Schnitzel, Thomy Remoulade. Välipalat/Muut: RUF Kaltschale Sauerkirsche, Rio D'oro Orangen-Nektar, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Sülze, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|