Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 51,63g | Hh: 87,82g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Lounas: Овощное Соте, Котлеты из Говядины, Чикен Хауз Батат Фри, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Päivällinen: Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, ВкусВилл Манго. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina1456
|