Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2015
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 111,37g | Hh: 123,32g.
Aamiainen: Dulano Truthanbrust, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milbona Käseaufschnitt Light, Goldessa Der Sahnige, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Dulano Truthahnsalami (9g). Lounas: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Maggi Rahmsoße zu Braten, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Schmand (24% Fett) mein Tzaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Välipalat/Muut: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Silouette
|