Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2024
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 56,15g | Prot: 68,99g | Hh: 152,23g.
Aamiainen: Tahu Bakso. Lounas: Ayam Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Päivällinen: Melon, Mangga, Sunpride Banana, Bakso Daging Sapi. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euisdahlia
|