Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2015
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 23,20g | Prot: 60,34g | Hh: 5,03g.
Aamiainen: Холодный Кофе с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Lounas: Молочный Стиль Творог Мягкий 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|