Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 27,55g | Hh: 22,45g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Leaftogo Коллаген, Alti Camembert, Вареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Смак Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|