Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2049 kcal
|
Rasva: 70,87g | Prot: 61,44g | Hh: 297,44g.
Aamiainen: Salak, Mangga, Colatta Glaze Tiramisu, Wafel Polos/Tawar, Kolak. Lounas: ABC Saus Sambal , HokBen Simple Set Teriyaki 2. Päivällinen: Ikan Dori, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Udang Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih, Bolekaka Dimsum Bakpao Telur Asin, Bumifood Shrimp Hakau. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natania Christiana
|