Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 48,66g | Prot: 48,77g | Hh: 138,78g.
Aamiainen: Рот Фронт Карамель Лимонная, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, KDV Белая Черемуха , Roi Thai Кокосовое Молоко, Клубника, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Päivällinen: Рахат Карамель Магия, Smart Formula Say No Sugar Cookies, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Orion Choco Pie Original, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|