|
после ночной смены. и ещё кд. и мысли как же вернуться в менюшный и отчётный строй. вредностей ем не много. но они есть. по меню уже неделю не готовлю, запасы подъедаю. настроение депрессивное. чем звмотивировать себя пока не придумала
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|