Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 37,23g | Prot: 66,18g | Hh: 122,02g.
Aamiainen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Перекусовъ Хумус Классический, Хлеб, Творог 5%, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lounas: Кофе, Сельдерей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Кускус, Жареная Говядина (Только Постное). Päivällinen: Зеленый Чай, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Додо Пицца Маргарита Средняя на Тонком Тесте. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liaivanlia
|