Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 21,61g | Hh: 33,38g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastena357
|