Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 73,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 28,81g | Prot: 47,95g | Hh: 92,38g.
Aamiainen: Power Pro Cube Zero, Американо. Lounas: Нектарины, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. Päivällinen: Обычные Блины, Суп Овощной, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|