Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 14,03g | Prot: 44,87g | Hh: 33,65g.
Aamiainen: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Chicken Parmesan, Linguine. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thick_MrsSheppard
|