Päiväkirja - oksanams545, 25 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2024:
2205 kcal Rasva: 71,70g | Prot: 99,21g | Hh: 301,17g.   Aamiainen: Галя Балувана Вареники З Вишнею . Lounas: Фисташки, Арбуз, Flint Craft Гострі Джерки, Креветки (Вареные или на Пару), Ferrero Ферреро Роше. Päivällinen: Barilla Спагетти, Свекла со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Халуми. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oksanams545


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.