Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2919 kcal
|
Rasva: 95,62g | Prot: 143,15g | Hh: 377,11g.
Aamiainen: Варенье, Блины на Кефире, Каша Рисовая на Молоке, Арбуз, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Святой Источник Вода Негазированная. Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Куриный Фарш, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Мёд, Пятерочка Сливы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Välipalat/Muut: 4 Сезона Морс Черная Смородина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|