Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 25,57g | Prot: 115,74g | Hh: 91,09g.
Aamiainen: Prozis Coconut Flour, Prozis Peanut Butter Powder, Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Burro di Mandorle. Lounas: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Lidl Gallette di Mais Bio, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|