Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 81,65g | Hh: 147,91g.
Aamiainen: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. Lounas: Edeka Beeren-Mischung, Milbona Quark Magerstufe. Päivällinen: Ei, Kürbiskernöl, Roter Tafelwein, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Välipalat/Muut: ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|