Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 107,51g | Hh: 247,51g.
Aamiainen: Малина, Яйцо, Банан, ВкусВилл Манго, DopDrops Фундучная Паста, Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках. Lounas: La Tourangelle Масло Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках. Päivällinen: La Tourangelle Масло Авокадо, Голубика, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|