Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 3,18g | Prot: 50,07g | Hh: 112,21g.
Aamiainen: Gewürzgurken. Lounas: Alnatura Bulgur, Möhren, Lauch, Bambussprossen, Tomaten. Päivällinen: Möhren, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Zwiebeln, Kaufland Speisequark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|