Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 70,50g | Hh: 77,14g.
Aamiainen: Сливы, Свиные Ребрышки, Вино Красное Сухое, Сильпо Багет Чиабатта, Ятрань Буженина Запечена, Инделика Голень Индейки, McDonald's Кава Капучино - Маленька, Майонез, Мивина Мивина. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashasecret
|