Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 38,46g | Prot: 29,74g | Hh: 99,91g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Драники с Семгой и Сливочным Сыром, Fine Life Гуакамоле , Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клубника, Малина. Päivällinen: Гречка Вареная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Илона Александрова
|