Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 43,15g | Hh: 188,77g.
Aamiainen: Nestlé Yoghurt Vainilla , Plátano, Soprole Mantequilla con Sal, Calo Manjar, Jumbo Pan Hallulla, Lider Salame Tipo Italiano, Ranco Queso Gauda Laminado, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Prepizza. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|