Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 23,80g | Prot: 98,80g | Hh: 66,36g.
Aamiainen: Melão. Lounas: Planalto Filé de Tilápia. Päivällinen: Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Välipalat/Muut: Doce Uva Uva Verde, Morangos, Melancia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AiresRafa
|