Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 46,41g | Prot: 55,59g | Hh: 163,88g.
Aamiainen: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lounas: Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлебница Беляш с Мясом . Päivällinen: Макдоналдс Мёд , Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|