Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 48,85g | Prot: 91,46g | Hh: 140,52g.
Aamiainen: Магнит Персик, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вареное Яйцо. Lounas: Авокадо Авокадо Хасс, Пангасиус, Passim Рис Длиннозерный Азиатский . Päivällinen: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Окей Форель Подкопченная , Яичный Белок, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Яйцо. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Грушевое, Gullon Печенье Фибра без Сахара, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Инжир, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дарья - SportHub
|