Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 41,26g | Hh: 110,52g.
Aamiainen: Alfamart Telur Rebus, Fitbar Fitbar Choco Delight. Lounas: Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Ayam sereh, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Oreo Oreo Original, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flyingvrl
|