Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 43,58g | Prot: 124,08g | Hh: 217,61g.
Aamiainen: Chikalab Cookie DESSERT Soufflé, Сыр Маасдам, Лепешка. Lounas: Pacific Natural Foods Beef Broth , Курица Вареная, Farm Boy Картофель, Самса, Бабкина Грядка Консервированый Горошек, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны. Päivällinen: Инжир, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Джанкойский Творог Обезжиренный., Эколаваш Лаваш. Välipalat/Muut: Шампиньоны, Камбала, Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Лепешка, Сакское Протеиновое🍦. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|