|
Das Mistding verarscht mich doch *schimpf*
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 112,37g | Prot: 57,40g | Hh: 113,65g.
Aamiainen: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Lounas: Desira Joghurt nach Griechischer Art - Honigzubereitung. Päivällinen: Milfina Creme Fraiche, White Supss Naked Casein Buttermilk-Lime, Tomatensuppe mit Kokosmilch, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Nussecken, Meßmer Ingwer-Zitrone, Meßmer Brennessel(Tee)Mischung Fein-Würzig. lisää...
|
|
3197 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Orissa1962
|