Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
142,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 62,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 87,14g | Prot: 65,32g | Hh: 235,53g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Baresto Сироп Солёная Карамель, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lounas: Буше Турновер с Сыром и Ветчиной. Päivällinen: Паста Карбонара. Välipalat/Muut: Персики, Банан, Fresh Напиток с Кусочками Кокосового Желе со Вкусом Манго, Даёжь Конфета с Карамелью. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - _botanik_
|