|
stayed the same but had more sodium intake yesterday so probably water weight.
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 89,70g | Prot: 54,20g | Hh: 202,88g.
Aamiainen: Publix Red Delicious Apple (Large), Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. Lounas: Publix Red Delicious Apple (Large). Päivällinen: Publix Red Delicious Apple (Large), Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Tostitos Salsa Con Queso, Armour Chili with Beans, Bunny Bread White Sliced Bread, Cheese-Filled Frankfurter or Hot Dog. Välipalat/Muut: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|