Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 18,98g | Prot: 31,77g | Hh: 46,25g.
Aamiainen: Senap, Polarica Renskav, Bregott Extra Saltat, Hatting Havre God. Päivällinen: Senap, Vildsvinskött, Wasa Sesam & Havssalt. Välipalat/Muut: ICA Prästost 31%, Bregott Extra Saltat, Fralla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmjornestrand
|