Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 60,17g | Prot: 54,71g | Hh: 130,05g.
Aamiainen: Фуджи Онигири Нежный. Lounas: Владимирский Стандарт Сосиски Black Angus, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Простоквашино Сметана 20%. Päivällinen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Black Angus. Välipalat/Muut: Каждый День Желе с Ароматом Лимона. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - El_Nort -
|