Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 65,37g | Hh: 58,58g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Овощами, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, President Сыр Бри . Päivällinen: Помидоры, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Ласковое Лето Сыр Плавленый Шоколадный, Груша. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|