|
Стоим на месте😐 хотя последние 5 дней хожу по 5км и больше😐 ну ладно ждемс сдвига😐
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 83,36g | Prot: 42,72g | Hh: 129,46g.
Aamiainen: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Экстракт Плодов Шиповника, ВкусВилл Мини-Чиабатта с Куриной Ветчиной, Омлетом и Сыром, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике, Белая Дача Салат Романо, Руккола, ВкусВилл Круассан Миндальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Вараксино Яйцо, Вараксино Яйцо, Narmak Бразильский Орех, Filippo Berio Black Truffle Glaze. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veradyakovskaya
|