Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2121 kcal
|
Rasva: 70,53g | Prot: 169,14g | Hh: 220,91g.
Aamiainen: Творожный Пудинг, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. Lounas: Троекурово Шницель Натуральный, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Овсяные Отруби, Руккола, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Троекурово Шницель Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Välipalat/Muut: Сити Фуд Рыба Масляная , Пятерочка Груша Сезонная , Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|