|
😍
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 80,71g | Prot: 103,70g | Hh: 2,94g.
Aamiainen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Carapreta Hambúrguer de Carne Bovina Angus. Lounas: Café. Päivällinen: Carne de Porco Assada, Ovo de Codorna. Välipalat/Muut: Nespresso Café. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - djanearaujo
|