Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2372 kcal
|
Rasva: 104,24g | Prot: 121,25g | Hh: 248,05g.
Aamiainen: Bacon, Cabbage, Egg. Lounas: Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Chicken Nuggets, Dry Macaroni , Apples. Päivällinen: Ice Cream, Pork, Cabbage. Välipalat/Muut: White Rice (Long-Grain) , Chicken Nuggets. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergeisemenoff
|