Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 139,49g | Hh: 68,92g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Хрустлайт, Индейка Отварная, Fit Parad Каша Льняная "Абрикос с Шиповником", ВкусВилл Заливное, Power Pro Zero Bar, ВкусВилл Крем-Суп из Тыквы Пряный на Кокосовом Молоке , Можно? Нужно! Блины с Вишней, Alpro Almond Barista, Campina Сливки Порционные, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|