Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 84,78g | Prot: 219,69g | Hh: 47,38g.
Aamiainen: Cheddar-Käse, Ei, Hüttenkäse, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ei, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|