Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 86,51g | Prot: 48,79g | Hh: 183,39g.
Aamiainen: Батон, Суп с Фрикадельками. Lounas: Сочник, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Батон, Малиновое Варенье, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|